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寒性体质女性哪些食物不能吃

时间:2018-10-18来源:儿童餐菜谱

    现在不少的女性朋友是寒性体质,专家指出,有些东西并不是所有的人都能吃,寒性体质的人在饮食上,一定要注意饮食。那么,寒性体质女性哪些食物不能吃?

    一、菊花

    菊花具有美容功效,它富含的香精油和菊色素,能够有效地抑制皮肤黑色毒的产生,并能柔化表皮细胞长时间处于悲伤的状态中会不会导致癫痫病的发作?,因而能去除皱纹,使面部皮肤白嫩。菊花茶大概是人们最放心的茶饮了,以为谁都可以喝,其实不然。菊花也属于寒性的药物,体虚的人本身抵抗力就弱,很容易腹泻,还是少喝为好。

    二、薏仁

    薏仁能够润泽肌肤、美白补湿、行气活血、止痛,薏仁被称作“汉方中的平民天后”。薏仁会使身体冷虚,体质偏凉的女性不适宜长期食用,孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外,薏仁所含的糖类黏性较太原治疗癫痫哪家好高,吃太多会妨碍消化。

    三、芦荟

    从保湿防晒、祛斑除皱,到营养肌肤,保持皮肤柔润光泽,甚至预防衰老、护发,芦荟几乎是美容全能。

    芦荟虽有治病、美容的作用,但也含有一定的毒素。有报道称,食用9~15克芦荟就可能发生中毒,引起恶心、腹泻等症状。现在,有些MM拿生芦荟做主餐,在专家看来,这是很恐怖的事情,因为芦荟性寒味癫痫治疗费用苦而清泻,外用甚至可以治疗烧伤,可见其阴冷程度之深,体质寒凉的人还是慎用为好。

    四、金银花

    金银花具有降火气、祛湿气的作用,它含有的樨草素,能强力渗透毛孔,抑菌、杀菌,还能防止毛囊皮脂腺导管栓塞,有利于皮脂的排出,预防皮脂淤积形成粉刺。脾胃虚弱的人,大多会有消化不良、腹胀、腹泻、不思饮食、虚胖等症状,那么还是少用金银花为好。金银花味苦、性寒,摄入过量可能引起恶忻州到哪看羊羔疯心、呕吐等症状,加重脾胃的不协调。金银花的常规用量为10-30克。

    寒性体质女性哪些食物不能吃?通过健康饮食专家的介绍,希望广大朋友一定要重视,为了自己的身体健康,我们平时在日常生活中一定要养成健康的,不能吃的最好不要吃,能吃的也不要过量,适当吃就好。

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