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好吃的香辣牛排墨西哥卷饼 (spicy steak tacos)特色做法大全

时间:2018-11-28来源:儿童餐菜谱

将面粉,橄榄油,盐,水混合均匀

揉搓成柔软不沾手的面团

用刷子刷一层橄榄油,防止干燥

盖上保鲜膜精静置15分钟

揉搓片刻分成50g大小的面团

取一个面湖南哪家癫痫医院靠谱团用手掌压扁

用擀面杖上下擀成椭圆形

将面饼往左旋转90度

继续用擀面杖上下擀,这样就成大概的圆形了

用擀面杖重复上述动作,擀薄了

锅里少许橄榄油用厨房纸擦新疆癫痫病医院到哪家治疗好干净(可不放油)

放入面饼

单面焦黄后翻面煎

做好的玉米饼,可晚上制作隔天加热or直接食用第二次吃的时候隔水蒸了软软的更好吃惹~~如果不怕麻烦可以稍微蒸一下,软软的的当早餐也比较暖心啦~

癫痫病的饮食

牛扒用少许辣椒粉腌制片刻~我买的市售的黑胡椒牛扒,如果是原味请用盐少许胡椒粉生抽腌制片刻

加入小块黄油

牛扒双面各煎2分钟,煎焦香一点,煎好了切小条如果有条件有耐心可以撕碎一点更好

黑龙江中医药大学附属一院癫痫科预约电话甘蓝切丝洗干净

罐头玉米打开,如果用冷冻玉米粒或者生玉米粒提前煮熟

奶酪切小块,将所有的食材放在玉米饼上,洒一点丘比焙煎芝麻沙拉汁

成品图!

开动吧

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