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减肥食谱-大麦山药粥-

时间:2018-12-08来源:儿童餐菜谱

减肥食谱-大麦山药粥

大麦米有助消化的作用,山药健脾益胃,补气养血的红枣,提高免疫力的枸杞。就算瘦身也要吃得健康,吃出好气色。

原料:大麦米、山药、枸杞、红枣

癫痫对人的伤害很大,那么癫痫病要怎么治疗呢?

做法:

1.将大麦米洗净,锅中放入足量的水,大火熬开后,中小火熬四五十分钟;

2.之后放入削好皮,切成丁的山药,再熬20分钟;

3.加入洗好红枣和枸杞治癫痫病的疗法,最后再熬20分钟就可以关火了。做法很简单。

小编分享:

你肯定北京看羊羔疯的专科遇到过山药削完皮后会变黑,手还会很痒痒,皮肤还会变黑。如何太能避免这些现象的发生呢?

首先,先用火将山药上的须子烧掉。再在一盆清水里加一些白醋,一会儿将切好的上药粒放入白醋水中,如果手上皮肤痒痒用白北京哪个医院是专治疗羊癫疯的醋水冲洗就会好了。最后要避免用金属的刀去切上药,可以用塑料或者木头的片来切山药。切好的上药马上放到白醋水中。

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