书通网

当前位置:首页 > 石斑鱼的做法大全 >

山药泥做法_家庭医生在线频道

时间:2019-01-14来源:儿童餐菜谱

山药有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目等功效,适合给脾胃虚弱,的宝宝作为辅食添加噢,下面是山药泥的做法。

适宜年龄4-12个月

主料山药240g水半碗

制作步骤

石家庄哪治癫痫病最好 style="text-indent:2em;text-align:left;">1、山药一根,约240克

2、洗净,放入碗中,加少量水

3、放入微波炉中,加盖,高火5-8分钟

4、熟透,出炉晾凉

北京军海医院:田士英主任表示,只要患者还相信我一天,我就要当一天的医生-align:left;">5、去皮

6、用擀面杖碾碎

7、最终碾成尽可能细腻的泥状

小贴士

1、用了微波炉加热。也可以用普通蒸锅蒸熟,这样得到的山药泥水分会略多一点。诊断癫痫病需要做哪些检查p>

2、可以根据自己喜欢的口感决定碾压的程度。制得的山药泥可以直接调味食用,也可以同其他食材一起制作其他食物。

(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

辅料:黑芝麻粉1大匙 调料牛奶35毫升 白糖1西藏专业癫痫医院0克 炼乳15克 ;

现在市场上的减肥方法确实很多,但很多MM都觉得对自己的效果不大。中医认为,中药膳食减肥是一种比较健康的瘦身方法,山药性甘,无毒,具有促进……

将山药洗净,切成小段;南瓜去皮,切厚片,放入蒸锅中蒸熟。

女性面容多皱纹的原因多是由于脾胃两虚造成的,平时不妨多吃一些干果和山药,而将山药和干果搭配同吃,更是一道养颜大餐。

山药洗净去皮,妈妈注意处理山药时最好带上手套,因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段,放在蒸锅中,隔水蒸熟。蒸到用一根筷子……

上一篇:培养孩子优良性格的五要素_教育-寻医问药母婴频道

下一篇:秋日养生汤 虫草花玉米排骨汤

人气排行
推荐内容
友情链接(友情链接交换QQ:421374788)

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。