书通网

当前位置:首页 > 凉拌茄子的家常做法 >

五种治疗孕妇便秘的食疗粥

时间:2019-01-14来源:儿童餐菜谱

  生活中,孕妇得了后不宜通过吃一些排便的药物,便不知道该怎么办了,就很易出现了情绪上的波动。其实,孕妇便秘是可以通过饮食的调整来进行改善的。那么,下面就为孕妇朋友介绍三种可以治疗便秘的食用粥。

  一、柏子仁粥:

  材料:柏子仁30g、粳米100g。做法:先把柏子仁洗净然后进行去杂捣烂,放入锅中和粳米一起煮便可,在吃时可以适量的加入。

  二、:

  材料:石家庄癫痫病医院哪家好strong>芝麻30g、粳米100g。做法:先去适量的芝麻,洗净后再把它晾干,再炒热研碎,每次取30克,再取粳米100克同时放入锅中煮便可。

  三、花果粥:

  材料:无花果30g、粳米100g、蜂蜜、砂糖。做法:先讲粳米淘洗干净放入锅中进行煮沸,然后把无花果放入锅中煮。吃时可以适量蜂蜜和砂糖。

  四、芝麻大米粥:

  材料:手术治疗癫痫病怎么样trong>适量的黑白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。做法:先把米淘好,放入锅中煮,煮到半成熟的时候,将黑木耳、白木耳切碎,黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中,煮熟即可食用,这道药膳具有养阴润肠通便的功效。

  五、酥蜜粥:

  材料:蜂蜜50g、酥油30g、粳米100g。做法:先将粳米放入锅中煮,然后加入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。

  以上的五种针对孕妇便秘的治疗方法即简单又方便,即可以为孕驻马店市幼儿癫痫病医院妇补充一些营养,又可以治疗孕妇的便秘。让准妈妈可以远离便秘的困扰,心心的迎接宝宝的降临。

(责任编辑:吴燕 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

便秘,是指大便经常秘结不通,排便时间延长,或虽有便意而排便困难者。中医认为:本病多为肠道积热,肠道津亏、气血不足所为,当以泻热通腑,生津……

当宝宝出现便秘时会导致肚子胀气安庆癫痫病治疗的费用,食物不消化,影响了其他营养物质的摄入,妨碍了正常生长和发育,有很多家长不愿意让孩子吃药,担心会对孩子的肝……

据悉,由于冬天蔬菜数量少,品种也比较单调,老年人往往易出现便秘。肛肠专家介绍说,便秘会加重肺气肿、自发性气胸、高血压等疾病的症状或发生意……

玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿……

在已经煮滚的粥中放入鳕鱼,几根姜丝。还可以放入少量青菜丝、香菇丁等配菜。煮10分钟左右,保证鱼肉和菜蔬煮熟,放入少量盐调味。

上一篇:墨西哥菜 胡萝卜香橙沙拉的做法

下一篇:牛腩粉汤底要怎么做

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。