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冷食火锅 准妈妈切忌贪嘴

时间:2019-01-14来源:儿童餐菜谱

  冬季是冻梨、冻柿子上市的时节,准妈妈们可千万不能“贪嘴”。大量的生冷食品突然进入消化道,冷热温差较大,可能导致血管痉挛引起、,甚至诱发、。

  准妈妈在怀孕期,胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起、、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。

  准妈妈的鼻、咽、气管等道黏膜往往并伴有,如果大量贪食冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、、头痛等。严重时能引起上呼治疗间歇性癫痫的方法有哪些吸道感染或诱发扁桃体炎。

  当准妈妈吃下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示,当孕妇的手触碰冰块时,子宫的血管会收缩,相对胎儿的血液循环就会不好,影响其成长。

  火锅应不吃或少吃

  在寒冷的冬季,人们更喜欢吃热乎乎的火锅。在吃火锅时,习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中,稍稍一烫即可进食。这样短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫,进食后,幼虫可在肠道中穿过肠壁,随癫痫病的治疗原则血液扩散至全身。

  准妈妈受感染时多无明显不适或仅有类似感冒的症状,但幼虫可通过胎盘传染给胎儿。情况严重者,可发生流产、死胎或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。因此,专家建议,为了使胎儿健康发育,冬季准妈妈忌吃火锅,偶尔食用时,一定要将肉片炖熟煮透。

  专家支持:长春市妇产医院首席医生、产科一疗区主任医师 胡延祖

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(责任编辑:吴燕 )

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