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水果茶

时间:2019-07-14来源:儿童餐菜谱

很多年轻人喜欢按自己的口味进补,以为这样既是对身体有益,又兼顾了自己的饮食爱好。事实上长时间偏爱某一种食物进补身石家庄癫痫医院怎么选择体可能发展成偏食或嗜食,极易影响体内的营养平衡。而且不同的季节,保健食物也有所区别,因此,根据不同季节和身体状况予以调痫病什么症状整才是最重要的,只有食物的多样化才能供给人体全面的营养,如豆类及豆制品可提供充足的植物蛋白,蔬菜水果主要提供维生素C、羊癫疯医院电话号码无机盐和食物纤维等。秋季要补充因夏季气候炎热、食欲下降导致的营养不足,上班族吃富含纤维的食物,保持肠道水分,利于吸收和治疗癫痫病大概需要多少钱呢营养平衡。 水果粥:可以与大米粥同煮的水果有桂圆、干红枣、干等。

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