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清炖嘎鱼蘑菇汤的做法_肉质细嫩刺少安全无比

时间:2019-10-05来源:儿童餐菜谱

注意在我们清炖嘎鱼蘑菇汤中不放入除食盐、蘑菇以外的任何调料,这样做是可以让清炖嘎鱼蘑菇汤保持原汁原味的鲜美滋味哦。【做饭网】

1首先将买来准备好的嘎鱼用哪家医院治疗癫痫效果最好清水清洗干净,内脏也处理好,在锅中放入油,放入处理好的嘎鱼进行煎制,直到嘎鱼煎制地表面呈现金黄色时就可以。

2接着在锅中加入清水,大概差不多将嘎鱼没过就可以,癫痫病会造成哪些危害用大火烧开后,再转为小火慢慢炖煮60分钟左右。将准备好的小蘑菇用水冲洗干净,再把小蘑菇撕成适合的大小。

3等到嘎鱼差不多熟后,放入洗好的小蘑菇一起炖煮一下,再石家庄癫痫病到哪里治好加入盐进行调一下味道,就可以关火盛碗品尝好喝健康的清炖嘎鱼蘑菇汤啦。好喝的清炖嘎鱼蘑菇汤就大功告成啦。

嘎鱼中含有丰富的蛋白质,可以帮助人们在新陈代谢中提供所需要摄取的营养物质云南治疗癫痫的医院怎么选择,也可以在一定程度上提高身体的免疫能力哦,适合身体体质差、总是生病、营养不良的人群食用哦。

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