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虾仁时蔬蛋炒饭的做法_怎么做虾仁时蔬蛋炒饭

时间:2019-10-05来源:儿童餐菜谱

    剩米饭是家庭厨房常有的事儿,最常做的就是拿来炒饭,肉、蛋、火腿、海鲜还有各种蔬菜都可以做炒饭的食材,一盘炒饭,菜饭全有了,食材丰富,营养全面。
主料:

剩米饭一碗、鸡蛋癫痫患者的饮食注意事项是什么一个
辅料:
虾仁100克、胡萝卜100克、嫩茭瓜100克
温馨提示:
用来做炒饭的米饭要略微硬些,黏糊糊湿哒哒的那种,是既不好做,也不好吃。

驻马店癫痫医院那家最好 制作步骤:
 
1、手剥虾仁,去虾线,切成小段,用生姜丝、料酒和生抽腌制;

2、胡萝卜和嫩茭瓜切碎备用;

3、鸡蛋液搅匀,下入热油锅,翻炒成型马上关火,用铲子癫痫小发作能治好吗产碎备用;

4、用锅内底油把腌制的虾仁炒至变色取出;

5、起油锅,爆香洋葱碎;

6、下入胡萝卜碎煸炒至软;

7、下入茭瓜碎翻炒片刻;

8、下入剩米饭翻炒均癫痫病一年发作一次匀;

9、下入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒;

10、用盐和一点点生抽调味;

11、起锅前撒上葱碎。

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