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冬季吃4种反季节水果的危害

时间:2019-11-15来源:儿童餐菜谱

随着科技的发达,每个季节里都有反季节的水果上市,比如,在冬天人们可以吃到夏季的水果,像西瓜、草莓之类的。可是,营养师说,冬天食用这些反季节的水果还是有危害的。下面就来介绍冬天吃4种反季节水果的危害吧!

  随着科技的发达,每个季节里都有反季节的水果上市,比如,在冬天人们可以吃到夏季的水果,像西瓜、草莓之类的。可是,营养师说,冬天食用这些反季节的水果还是有危害的。下面就来介绍冬天吃4种反季节水果的危害吧!

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  冬天吃什么菜,冬季上市的大路菜中,除大白菜外,还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,是可以补充人体维生素需要的。不同种类的蔬菜富含的营养成分也不同。坚持每天吃蔬菜,一周最好若干次,冬天吃什么蔬菜好,从5种蔬菜(深绿、橘黄、豆类、淀粉质蔬菜及其他蔬菜)中选择。经常变换种类,尽可能做到多样化,才能充分摄取不同食物中不同的营养素。颠娴病平时要注意什么

  冬天人们可以吃到夏天的水果,如西瓜、草莓等,不过价钱较贵。但营养师建议,冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反季节水果不但营养价值不高,价格也不菲,不适于经常食用。另外,一些不法商贩为了销售货品,利用化学试剂催熟反季节水果,会对人体造成伤害。

  冬天吃4种反季节水果的危害:

  1、草莓 中间有空心、形状不规则又硕大的草莓,一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂北京哪治癫痫靠谱或其他激素类药后生长期变短,颜色也新鲜了,但果味却变淡了。这一类草莓必须慎食,如果食量较多,则会影响人的正常生长发育,如导致小孩早熟等。

  2、葡萄 一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过一两天青葡萄就变成紫葡萄。此药虽毒性较低,但长期食用对人体有害。

  3、西瓜 超标准地使用哈尔滨癫痫病哪里治催熟剂、膨大剂及剧毒农药,从而使西瓜带毒。这种西瓜皮上的条纹不均匀,切开后瓜瓤特别鲜艳,可瓜子却是白色的,吃完嘴里有异味。

  4、香蕉 为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫及其衍生物不仅对人的呼吸系统产生危害,还会引起脑、肝、脾、变,甚至对生殖系统也有危害。

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