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有氧运动增加好胆固醇

时间:2019-11-15来源:儿童餐菜谱

��� 新华社洛杉矶6月6日电 日本研究人员的一项科研成果显示,经常进行有氧运动可增加人体内“好”胆固醇———高密度脂蛋白的含量。人体中的高密度脂蛋白,能将血管中的血脂运到肝脏中处理掉,俗癫痫能不能查出来称“好”胆固醇。 ��� 研究发现,从事有氧运动的人平均每0.1升血液里的高密度脂蛋白增加了2.53毫克;能够使高密度脂蛋白发生量变的最少运动量是每周两个小时,或相当于能够消耗900卡路里热量的小儿抽搐症严重吗运动量;对较

��� 新华社洛杉矶6月6日电 日本研究人员的一项科研成果显示,经常进行有氧运动可增加人体内“好”胆固醇———高密度脂蛋白的含量。人体中的高密度脂蛋白,能将血管儿童癫痫病的最好的治疗办法是什么中的血脂运到肝脏中处理掉,俗称“好”胆固醇。

��� 研究发现,从事有氧运动的人平均每0.1升血液里的高密度脂蛋白增加了2.53毫克;能够使高密度脂蛋白发生量变的最少运动量是河南轻微癫痫医院每周两个小时,或相当于能够消耗900卡路里热量的运动量;对较胖的人来说,有氧运动增加其“好”胆固醇的效果尤为明显。

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