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刘三姐的养颜秘方——川芎当归炖鸡蛋

时间:2019-12-31来源:儿童餐菜谱

 今天不写菜,和大家分享一个养颜补气血的方子。特别适合象我一样冬天怕冷,脸色苍白、暗淡发黄、血气不足,容易疲劳的女孩,据说坚持吃一个半月,脸色会红润很多,精力也会旺盛许多

 准备材料:

川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、鸡蛋一个,阿胶1/3周口如何正确选择癫痫病治疗医院

 制作过程:

 

1、准备好原材料。

2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起,用纱布包起来,(我用的是一次性的无纺布调料包),和生的带壳鸡蛋一起,加两碗水,入小砂锅用中火煎10分钟。癫娴病吃什么药没有副作用

3、鸡蛋捞出剥壳,再放回锅中,加上阿胶,再中火煎10分钟左右;

4、看阿胶基本融化,汤汁煎浓,即可关火,丢掉药包,吃鸡蛋,喝掉药汤。

操作提示:

1、除了鸡蛋外,所有的材料都可以在中药店买到,可以一次多买几副,请药师帮忙分成小包,阿胶也可以请他帮忙砸碎,一块分成三份包好,分次煎服;

太原治好癫痫病的医院>2、每天吃一次,坚持一个半月,有显著效果,不过非常时期要停用哦,孕妇不能食用。会有一点中药味,但不苦,也不算难喝哦。

3、喝过这个之后,不要马上喝绿茶,绿茶性凉会减弱药的效果。

4、有兴趣又和我一样没有时间的人,可以每天晚上做饭时或者睡前熬好,让它留在锅里,第二天早上起床时,开小火热着,等洗漱完毕,就热好可以吃了。

5、治癫痫病最好的医生我查了一些中医网站,有医师指出此方功调和气血。其中当归、川芎是补血的,黄芪和党参是益气的,长期服用这些药,自然气血充盈、畅通,肤色细腻,透亮,去黄,肤如凝脂

 川芎:血中气药,活血行血,党参:补中益气,健脾。黄芪:固表补气,托毒生肌。当归:补血活血。阿胶:滋阴养血,补血活血.这几味药单独和乌鸡一起煲汤也都是非常适合女性食用的滋阴养颜的汤水。

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