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减肥茶叶什么茶叶能减肥茶知识

时间:2020-07-25来源:儿童餐菜谱

具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。

决明子泡水喝是一合肥哪里有癫痫医院个很有效果的减肥方法。决明子有降脂、通便的作用,只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。

原料选择:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,3g,3g。哪种药物治疗癫痫病见效快

泡饮方法:用法开水冲泡代茶。

养生功效:荷叶决明子茶能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、等。

决明子药性寒凉,有泄泻和的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

决明子清热减肥茶

最佳适用者:30青海癫痫病医院哪家强岁以下的白领们往往因为应酬、饮食结构、工作压力等方面因素,造成了体内热量过多,容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘、小便偏黄。从中医学的角度来看,除了需要消脂、利尿外,清热也是其中非常关键的一项,清热对恢复身体正常代谢很有帮助。常喝这道决明子自制减肥茶可以起到很好的改善调理作用。

配方:<继发性癫痫病有什么治疗方法/p>

1、决明子:性微寒,可降血脂、降血压、改善,如果自身就有高血压并便秘,那么更应该常喝决明子茶。如果身体较寒凉,易拉肚子或胃痛,那么不建议饮用决明子茶。

2、:属凉性,可以起到消食消脂的作用,美国营养学会期刊中证实绿有减肥瘦身的功效,并且还具有作用。

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