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2型糖尿病人的禁忌指南

时间:2020-09-16来源:儿童餐菜谱

  2型饮食要怎么进行?专家建议2型糖尿病人饮食做到三要三不要:

  2型糖尿病人饮食“三要”是指——五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素药物能治好原发性癫痫吗B、多种微量元素及纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品,豆类富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最烟台哪些医院治癫痫理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和并发症的效果会更好。

  2型糖尿病人日常饮食“三不要”———不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点癫痫#!新治疗等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;不宜饮酒,酒精能使血糖发生陕西哪里治疗癫痫病波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。

(责任编辑:廖露)

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