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海带绿豆冬瓜汤的家常做法

时间:2020-10-14来源:儿童餐菜谱

怎么做海带绿豆冬瓜汤好吃?学做海带绿豆冬瓜汤需要哪些食材?为您提供海带绿豆冬瓜汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味海带绿豆冬瓜汤!

准备时间:10分钟内

制作时间:1-2小时

用餐人数:1-2人

夏天多喝绿豆汤有消暑的作用,绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。绿豆比较寒凉淄博治疗癫痫医院排名,身体接受不了的朋友可以换成黄豆或者眉豆,汤也很不错的。

1.准备所需材料。

2.海带提前泡软,猪大骨、绿豆洗净。

3.锅内加入清水烧沸,放入猪大骨焯烫出血水。

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4.然后捞起冲洗干净。

5.将焯烫好的猪大骨放入汤煲内。

6.加入姜片和绿豆。

7.加入适量的清水。

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8.然后开火煲滚,再转小火煲半小时。

9.胡萝卜去皮滚刀切块,冬瓜洗净切大块,海带切小块。

10.猪大骨煲半小时后加入胡萝卜和海带煲滚。

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11.再加入冬瓜。

12.盖上盖煲滚后,转小时煲至冬瓜变软。

13.最后加入少许盐调味即可。

汤本身就很鲜味,无需再加鸡精。

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