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麻辣豆腐炖鱼的做法步骤

时间:2020-10-15来源:儿童餐菜谱

1.准备食材。

2.鱼去鳞去内脏,彻底清洗鱼肚,然后在背上隔三厘米切上一刀,不要切断,至鱼身上的二分之一哈尔滨看癫痫好的医院处就行。(这样可以使鱼更好的入味)

3.蟹味菇海鲜菇去根部清洗干净备用。

4.锅中加入适量小孩癫痫症状有哪些的水,倒入麻辣汤料。

5.将鱼和豆腐一起放入汤中,大火煮开后,转中小火慢炖入味。

6.加入治癫痫最好的医院蟹味菇和海鲜菇。

7.再炖至十分钟左右。

8.加入清洗过后的绿豆芽略烫煮。

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9.再加入少许芹菜叶或其它绿叶菜即可关火。(我还喜欢用茼蒿)

10.美美的享用吧。

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