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春天喝什么茶?试试这几款养生茶春天喝什么春季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:儿童餐菜谱

  春节期间家家户户大鱼大肉,然而摄入过多的油腻食物,人们的肠胃却饱受着“油腻”的折磨。此时人们最想喝茶以达到解腻润肠、清火的养生目的。那么喝什么茶最能解除油腻、润肠清火呢?

  柚子茶:润肠清火

  节日呆在暖和的屋子里,秦皇岛癫痫哪家医院能治,看这里不少人会出现上火的情况,如果油腻的食物吃多了,还会,因此,最好每天喝点柚子茶,柚子茶偏凉性,能够润肠清火。对于糖尿病患者来说,节日控制不好,容易造成血糖的波动,而柚子茶中有类胰岛素的物质,能够辅助降糖。

  大麦茶:健脾胃解油腻

专家治疗羊癫疯  大麦茶中含有淀粉酶,可以增加胃酸和胃蛋白酶,有帮助消化的作用,能够消积食、健脾胃、解油腻。从中医角度讲,大麦茶性平和,很多人都可以喝,但大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。 foodwang.com

  菊花茶:清肝明目

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  七天的长假,很多人喜欢买些平时没时间看的影碟美美地看几天,呆在家里的人也会盯着电视看精彩的春节晚会,会让眼睛长久处在疲劳的状态,影响视力。这时,可以在看电视的时候泡杯菊花茶,菊花茶能够清肝明目,清热去火,泡完的菊花敷在眼睛上,能够让眼睛舒服一些。需注意的是,选用不同的菊花,功效也不同。杭湖北癫痫病医院地址白菊明目的作用大一些,而贡菊清热的功效强。

  绿茶:清火利尿

  醇香的绿茶好处很多,特别是清火利尿的作用,高血压患者,聚会时高兴的气氛会让血压升高,因此,最好多喝点绿茶,利尿的绿茶能够在一定程度上降低血压。

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