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五道适合夏季吃的家常凉菜的做法夏季菜谱夏季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:儿童餐菜谱

  最近气温飙升天热没胃口?下面挑选了一些适合夏季吃的清爽、开胃的凉菜,有菜有肉有主食,不知道是不是能挑起您的食欲呢?

  原料:皮蛋2枚、内脂豆辽宁治癫痫的#!好医院腐1盒、香菜1棵、香葱1棵。

  调味料:蒜蓉、辣椒粉、植物油、芝麻香油、盐、生抽适量。

  做法:

  1、将新疆癫痫权威医院豆腐切成1厘米左右的片,并整齐摆入盘中。

  2、准备一碗凉白开,将刀沾水后切皮蛋,可以将皮蛋切得很干净,也可以用刀沾着醋切,每切一刀都要沾一下,保持刀一周岁宝宝突然抽搐是什么原因部的湿滑,这样才能切得很干净。

  3、蒜蓉、辣椒粉、盐、生抽放入碗内,锅上烧热油乘着油热倒入碗内,制成蒜蓉辣椒油。

  4、最后在昆明可以看好癫痫病的医院摆放成型的豆腐皮蛋上倒上蒜蓉辣油,淋上几滴芝麻香油,散上寸段的香菜,香葱碎即可。

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