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三伏天坐月子可以洗头吗首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:儿童餐菜谱

  三伏天由于天气炎热,无论是室内还是室外,身体出现流汗是十分正常的情况,特别是孕妇朋友,由于她们刚刚生产完,身体还比较虚弱,为了防止湿气重,一般都不让洗头和洗澡,那么你知道三伏天坐可以洗头吗?下面我们就来看看问题的答案吧。

  长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病,如洗头会受风寒,以后会得月子病云云,总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头。而现在科学坐月子的知识告诉我们,产浙江那家癫痫医院正规妇是需要洗头保持清洁卫生。如此一来,产妇就不知道是该相信家里长辈的,还是要相信科学。现在从医学上来看,坐月子是可以洗头的。一般来说洗头的时候只要保证水温,不要被冷水刺激到,同时洗完头后不能吹到冷风,保证室内空气温度适宜,然后尽快把头发处理干就可以了。如果真的一个月不洗头的话,不但不卫生而且也可能造成头皮发炎。

  三伏天坐月子出汗是避免不了的,如果出汗后恰好要出门,一定有癫痫的人能喝蛋白吗要在室内凉干之后再出去。切勿贪图一时凉快就用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡等。月子期间不要进行过多活动,也不要久站、久坐,不可过度疲劳,要保持身体的放松。进食要恰到好处,相对有节制,不要过饱过饥。生冷辣的食物不可碰,也不能挑食,注意营养平衡,更不要在这时减肥节食。每天保持愉悦心情,不怒不燥,用简单的头脑过简单的生活。注意清洁与卫生。三伏天坐月子,由于天气热,细菌滋生严重,所以产妇的个人卫生尤其肢痛性癲痫早期症状重要,要勤洗澡、勤换内衣,注意乳房护理。保证皮肤清洁干燥,留意会阴切开,若伤口尚未拆线,每日要擦洗一次外阴,饭后要漱口,按时刷牙,注意口腔卫生。

  三伏天坐月子室温保持在26℃~28℃为宜,每年三伏天都会出现产妇中暑的现象。由于产妇机体代谢产热多,产后会大量出汗,如果捂得太厚、房间不通风,很容易导致中暑,又由于哺乳期有用药禁忌,医生处理起来也比较麻烦。正确做法应适当开全国癫痫病医生专家在线答疑窗通风,室温保持在26℃~28℃左右为宜。当室温过高时,可以使用空调或电扇,只是不能直接对着产妇吹。

  抵制寒气:三伏天坐月子,开窗通风是必要的,但是产后妈妈应避免吹穿堂风。如果家里开空调,温度也应在26℃左右,且风口不应对吹新妈妈和婴儿。新妈妈洗澡时,不能用冷水,水温应适度,洗澡后,要及时擦干身体和头发。总之,不能让新妈妈吸了湿寒等邪气。

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