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房事过度频繁怎样补肾

时间:2021-10-12来源:儿童餐菜谱

那些整日昏昏沉沉的成年人,可能在不知不觉中已经性生活过度,甚至是房事劳伤,除了要节制性生活,适当进补调养,或者到医院就诊。那么,房事劳伤有哪些具体的界定标准呢,下面和小编一起来看看。

房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要,正常性生活应以每周2-3次为宜,具体地说,应该以爱爱二天没有疲倦不适感为标准。

若爱爱到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、黑龙江癫痫病治疗哪家医院好心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,说明性生活已经过度,应该及时节制,适当进补调养,或者到医院就诊。

房事劳伤的类型:

色欲伤:指房事过度,或思欲太过,所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。

癫痫该怎么治疗m;">精脱:指在性生活中发生的射精后大汗淋漓的病证。

色厥:指在性生活中发生的突然四肢厥冷,意识丧失的病证。

房事劳伤发生的原因:

房事劳伤是性生活过度,原因有:房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而自慰。中医认为,精、气、神为抗癫痫药物如何适用才正确人身三宝,其中精是基础、气是动力、神为主导,三者之间可相互转化。

倘若色欲过度,会损伤肾精,精伤则气馁,气馁则神散。而精严重耗伤,神、气会无所依附,导致精气神俱伤而致大病。

饮食疗法:葱炖猪蹄

主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净,备用。把猪蹄和大葱一起置锅内,加入食盐适量,加水;先用旺火癫痫治疗比较好的医院是哪家煮沸,加入料酒、酱油、味精等调味,再用小火炖烂即可。

药膳疗法:枸杞子红枣粥

主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。

本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。

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